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Tout peut -il être dans les normes ?

Tout le monde peut-il entrer dans les canons actuels Grande question ? bien sur chacune et chacun d’entre- vous aussi connaît la réponse au fond de lui .Le monde médical utilise une donnée mathématique et statistique IMC C’est quoi l’IMC? : c’est le poids...

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La restriction cognitive

La restriction cognitive ? Ce principe a été en évidence au milieu des années 50 C'est manger ou vouloir manger , le "ou vouloir" est très important afin de contrôler son poids en fonction de consignes ; peu a peu on ne tient plus compte des signaux faim,...

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Eat or no to Eat

Eat or no to Eat

Pour beaucoup de nos contemporains, manger n’est plus un plaisir, mais un souci, une corvée, une source d’angoisse et de culpabilité. On a peur de ceci de cela. On s’interroge « ça fait grossir ? ou ça ne fait pas grossir? cela est-il allégé ? où va se...

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Mes idées et convictions

J'ai décidé de proposer mon aide aux victimes et futures victimes des régimes . Donc ; En finir avec les diktats de la minceur , revoir les normes de poids , les images . En finir avec les règles diététiques , les interdits alimentaires , les bons aliments...

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Pourquoi en finir des régimes ?

Je me présente : je suis diététicien de formation initiale, j'ai complété cette formation par un DU de nutrition de la Faculté de Médecine de Nancy . Depuis plus de quinze ans devant le constat que : Les personnes qui tentaient des régimes reprenaient...

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